からだ／タイ古式整体sen 「夏のむくみ」
暑い季節、気になる足のむくみ
一日中デスクワークで座りっぱなしだったり、長時間立ち仕事をしていると、夕方には足がパンパンにむくんでしまうと悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
冷房のあたり過ぎや、冷たい飲み物の摂りすぎといった、体の外側・内側からの冷えにより、血流やリンパの流れが悪くなることで、老廃物や余分な水分が体から排出されにくくなるのもむくみの原因のひとつです。
かといって、水分をとらなすぎも良くありません。汗をかく季節に水分を採らなすぎは、熱中症や血液をドロドロにしてしまう恐れが。適度な水分補給を常温で摂りましょう。 足がむくんでつらい方は、ふくらはぎの筋肉を動かすことを意識することも大事です。
8月のsenでは、下半身のむくみを解消するために、清涼感のあるバームを使いながら脚の施術を行いたいと思います。
リンパの流れを良くするマッサージでは、滞ってしまったリンパが流れやすくなる膝裏の箇所を中心に 足裏から足の甲、センというエネルギーラインもしっかりとらえ流してまいります。
なお、senでは、７月29日までリタで開催中の企画展、planeta organicaの麻のシーツや手織りブランケットを使用しています。どうぞ心地よさを体感してください。 planeta organica
お盆で帰省の方、ご旅行の方もぜひこの機会にご利用くださいませ。
◎開催日
9日（金）10日（土）11日（日）12日（月）の4日間
◎時間
11時半から90分
14時半から90分
17時半から90分
◎人数
各回２名様
◎ご予約方法
７月24日 20時より
予約フォームからオンラインカートにてお申し込みください。
※今回より先にクレジット決済となりますので、ご了承くださいませ。
（レシート、領収書が必要な方は施術日にお渡しいたします）
◎ 施術者（４名）
佐々木めぐみ ニニフニ盛岡オーナー バンコク コランセラピストスクール ベーシックコース取得
藤原雅美 チェンマイ オンタイマッサージスクール ベーシック／プロフェッショナルコース取得
金野久美
バンコク ワットポーマッサージスクール ベーシックコース取得
チェンマイ オンマッサージスクール プロフェッショナルコース取得
小松優希
チェンマイ H & M マッサージスクール ベーシック／アドバンスコース 取得
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